俗话说“民以食为天”，随着经济的发展，我们的饮食也不仅仅只局限于饱肚子了，更加推崇饮食健康。很多食物都可以促进白癜风的恢复，白癜风是一种需要患者通过饮食护理来治愈的疾患。那么，白癜风患者可多吃哪些食物以促进治疗呢?

　　1.多吃富含微量元素的食物

　　虽然微量元素在我们体内非常少，但却是不可缺少的一部分，尤其很多白癜风患者都是由于自身微量元素的缺失导致的白癜风，所以在平时需要多食用一些铜、锌等微量元素含量丰富的食物。另外，许多女性白癜风患者特别怕冷，一到冬天，即使在有暖气的房间里，也常常手脚冰凉，铁的摄入量不足是重要原因之一。怕冷的白癜风患者可适当多摄入一些含铁丰富的食物，如动物肝脏等。

　　2.多吃一些富含蛋白质的食物

　　从白癜风的病因来看，很多都是由于酪氨酸酶含量减少或者活性不足，催化生成黑色素的量不够导致了白斑，而蛋白质是构成酶的重要物质，所以说，患者朋友生活中可以多吃一些动物肝脏、瘦肉、豆类、鸡蛋等等，也可以根据自己的喜好来选择。

　　3.多吃颜色深、富含氨基酸的食物

　　白癜风是典型的黑色素细胞脱失性疾患，所以大家平时也可以多吃一些有利于黑色素合成的食物。因此患者在平时要注意通过饮食来进行黑色素细胞的合成，平时可注意多吃一些颜色深、富含氨基酸的食物，这些食物中的微量元素能够提高白癜风患者体内酪氨酸酶的活性，恢复黑色素细胞的正常功能，从而增加黑色素的再生数量。

　　平时一定要注意白癜风的饮食禁忌，管理好自己的饮食，积极避免白癜风扩散，促进治疗，不宜吃刺激辛辣等食物。只要我们都能多多注意，及时调整自己的饮食、作息等生活习惯，还怕搞不定一个白癜风吗?