头部白癜风患者如何保养头发?我们一直都在强调，除了科学及时的治疗白癜风，做好日常生活中的护理也很重要，包括日常的饮食禁忌以及相关的皮肤护理等等。我们的头发是需要我们精心护理的，头部属于是人体内毛囊较多的部位，容易出现各种头皮问题。那么白癜风患者平时应该要怎样去护理自己的头发呢?

　　首先，选择适合自己发质的洗漱用品。

　　每个人的发质因为体质不同而不同，有些人的发质比较干，往往很难打理。有些人的头发和头皮油脂分泌比较旺盛，头发容易变油。所以在护理头发的时候，大家要根据自己的发质选择适合自己的护理产品。尤其是对于白癜风患者，护理产品的选择需要慎重。一些劣质护理产品含有更多的化学添加剂，对皮肤有刺激性。

　　第二，不要经常烫发染发。

　　现在人的审美很时尚，很多人喜欢经常换发型。经常烫发染发也是很常见的，但是经常烫发染发对发质的损害是很严重的。特别是美发中各种染发剂中的添加剂也比较高。对于白癜风患者来说，这些添加剂对皮肤也会有很大的刺激作用，所以白癜风患者要爱护自己的头发，不要经常染发烫发。

　　第三，良好的饮食和作息习惯。

　　其实内在调理对于人体的外在影响也很重要，充足的睡眠对于头发的新陈代谢也很重要。尤其是对于白癜风患者来说，良好的作息习惯不仅可以让每个人在各方面都有一个良好的状态，还可以提高身体的免疫力。所以大家在平时都能保持愉快的心情，劳逸结合，生活有规律。另外，护发也可以从饮食开始。许多营养缺乏也会导致脱发、白发等。因此，白斑病患者在平时也要养成良好的饮食习惯，多吃黑芝麻、黑米等对头发护理有益的食物，还可以提高身体的免疫力，帮助白斑病的恢复。