身上出现了白癜风，不要慌张，可不能病急乱投医。白癜风不是不能恢复的，但是治疗不得当的话，会加重病情，打击治疗的信心。对此建议大家树立正确的认知，谨慎治疗。那么，我们该如何科学治疗白癜风呢?

　　1.初期及时治疗：一般来说，越早治疗白癜风，效果越好。在初期阶段的白癜风皮损区内的黑色素细胞死亡速度缓慢，而且黑色素细胞存活量还有很多，而且白斑部位的位置还比较小，这样及时治疗的话，难度小恢复也是不错。

　　2.谨慎合理用药：对于药物使用，要注意顾病情，不可因为使用方便而自行购买。因为每个人的病因可能都是不一样的，盲目的用药不仅会加重患者的病情，同时还会给以后的治疗带来一定的药物抗性等一系列问题，给以后的治疗带来阻力。所以，患者一定要在专业医生的指导下合理的用药。

　　3.坚持白斑的治疗：治疗的时候不要中途停止，三天打鱼两天晒网，因为一种治疗方法有效果是需要一个时间验证才能出来效果，不可短期没有见效果就盲目的更换或者中断治疗，而且白癜风是顽疾，没有那么容易治疗，注意谨遵医嘱，坚持治疗。

　　4.做好日常的护理：在日常生活中要保持良好的精神状态，注意劳逸结合，日常饮食上少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品，富含维生素C的水果等，保持良好的作息，远离不良因素的刺激，更好的促进白斑的治疗。

　　面对白斑，我们都应该积极的治疗，不必要给自己太大的心理压力，这样才能更有利于疾病的恢复，希望大家都能选择适合自己病情的治疗方法，做好护理，远离不良因素的刺激。