现在不管是工作还是学习压力都不小，在有空余时间多半都会躺着，平时就吃点外卖零食之类的，这样很容易导致免疫力下降，从而诱发白癜风。很多人对于免疫力会诱发白癜风感到十分不解。事实上，免疫力相当于我们人体的防御系统，当防御系统出现漏洞时，疾病就很容易乘虚而入。因此，大家平时需合理饮食，坚持锻炼，提高自身免疫力，以防疾病发生。

　　1. 白癜风和免疫力的关系

　　免疫系统就相当于电脑的防火墙，免疫力越好，抵抗疾病的能力越强，当免疫力因为其它原因而变得脆弱时，那么疾病就有了可乘之机。免疫系统对白癜风患者的损伤主要是针对黑色素细胞的一种自身免疫反应，也就是误把黑色素细胞当做了病毒，进而阻止黑色素细胞生成、产出，这样一来，就会逐渐形成白癜风。

　　2. 免疫力低下容易导致白癜风恶化

　　患者的免疫力能得到改善，那么病情也会恢复的更快，反之亦然，要是患者免疫力有有下降趋势，那么恢复起来不但会受到阻碍，而且还很容易造成白斑恶化，甚至还可能引发其他疾病，比如说，甲状腺炎、糖尿病、慢性肾上腺皮质功能不足等等，所以大家平时一定要提高身体免疫力，这样才能帮助白癜风更快的好起来。

　　3. 白癜风患者如何提高免疫力

　　想提高自己免疫力，辅助疾病治疗，那么患者就可以每天坚持适量运动，例如说需要每天坚持运动30—45分钟，连续运动12周后，那么免疫细胞数目才会会增加，抵抗力也相对增加。但白癜风患者要注意的是，太过激烈或时间过久，身体反而会制造一些荷尔蒙，抑制免疫系统的活动，这样反而对病情恢复没有好处，所以运动要适量，根据自身情况去选择合适的运动方式。

　　保持一个好的身体对于疾病预防很重要，对于白癜风患者来说，在发现自己患病时，需尽快前往正规医院进行医治。白癜风要是没有及时得到治疗的话，那么白斑不仅会损害患者外在形象，还会诱发并发症影响到身体健康，因此患者对于白癜风的治疗一定得要引起重视。